中年男子杉山正平(
役所广司 饰)是名普通的上班族,他事情认真,事业有成,却发觉朝九晚五的生计空虚无味。一天放工,委顿的杉山偶然透过车窗看到车站对面,一家贴有“岸川舞蹈学校”字样的楼房窗旁,有一位相貌秀气女子的身影,看着那女子凝望远方,杉山被她那孤寂的表情所深深地吸引。 数日之后,抑制不住好奇心的杉山走进了这家舞蹈学校,开始学习交谊舞。他所看到的那个女子正是这个舞蹈教室的先生岸川舞(
草刈民代 饰)。杉山慢慢地真心喜欢上了舞蹈,一样享受舞蹈带来的康乐还有青木(
竹中直人 饰)等人。他们在引导下进行舞蹈大会前的特训,而舞先生也再次燃起对舞蹈的爱戴……